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Sport & Ernährung für Schwangere und Mütter
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Stark und gesund von Innen und Außen durch alle Phasen der Mutterschaft.
Wir vom Fit Mum Club haben es uns zur Aufgabe gemacht, schwangere Frauen und Müttern dabei zu unterstützen, ihren Alltag durch geniale Produkte, Fitnessprogramme & Ernährungspläne einfacher und gesünder zu gestalten.Fit Mum Food
Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und danach ist ein Thema, was vielen Frauen schwer fällt.
Theoretisch wissen zwar viele, wie man sich gesund ernährt, in der Praxis ist das jedoch oft schwer umzusetzen.
Heißhungerattacken, Zeitmangel, Frustessen und Schlafmangel behindern oft unseren gesunden Lebensstil. Wir vom Fit Mum Club haben es uns zur Aufgabe gemacht, Schwangeren Frauen und Müttern dabei zu unterstützen, den Tag durch geniale Alltagshelfer ganz einfach gesünder zu gestalten.
Fit Mum Fitness
Unsere Online Fitness Programme wurden entwickelt, um Klarheit in das Thema Fitness & Training während und nach der Schwangerschaft zu bringen. Stell dir vor, du hättest Online Programme, die dich und dein Baby Schritt für Schritt sicher, gesund und stark durch die Schwangerschaft, die Rückbildung bis hin zum After-Baby-Body führen und dir die Sorge abnehmen, ob das, was du gerade tust und isst überhaupt richtig und gesund ist.
Unsere Programme begleiten dich Schritt für Schritt auf dem Weg zur Fit Mum.
Wir erklären genau, was du tun und wissen musst, um fit, gesund und perfekt für jede Herausforderung vorbereitet zu sein.
Der Fit Mum Club
Unsere Mission ist es, schwanger Frauen & Mütter stark, fit und selbstbewusst zu machen! Von innen & außen!
Sie sollen in der Lage sein, jede Herausforderung mit Leichtigkeit zu meistern und sich dabei stolz und selbstbewusst fühlen. Werde Teil unserer Community und werde zur Fit Mum!
Wir helfen dir fit & stark zu werden und bieten dir effektive Trainingsprogramme, knackige Workouts und leckere Fit Mum Food Produkte, um dir deinen Alltag gesund zu gestalten und du trotzdem auf nichts verzichten musst.
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